Camellia

O nome da rubrica chega como uma vozinha para me lembrar de combater a preguiçite aguda que se instalou há umas semanas. Pois é, mas agora há que retomar os objectivos e desta vez de forma mais organizada. Apontar os dias e os exercícios a executar tem ajudado a cumprir o que estipulo fazer. Faz-me falta a todos os níveis, tenho mesmo que contrariar a falta de ânimo que por vezes dá de si!

Ao pensar neste tema lembrei-me de um acessório indispensável e muito importante quando de trata de praticar exercício físico, o soutien desportivo, essencial para suportar e proteger o peito. Para além de mais confortável, amortece significativamente mais os movimentos do que um soutien normal. Prefiro investir um pouco mais neste acessório e assegurar esse cuidado do que sujeitar o peito a essa "agressão". Escolhi diferentes opções, se o vosso plano de treino inclui movimentos muito impactantes a preocupação com o suporte deverá ser maior.

 Encontram o soutien da Triumph aqui