Camellia

O nome da rubrica chega como uma vozinha para me lembrar de combater a preguiçite aguda que se instalou há umas semanas. Pois é, mas agora há que retomar os objectivos e desta vez de forma mais organizada. Apontar os dias e os exercícios a executar tem ajudado a cumprir o que estipulo fazer. Faz-me falta a todos os níveis, tenho mesmo que contrariar a falta de ânimo que por vezes dá de si!

Ao pensar neste tema lembrei-me de um acessório indispensável e muito importante quando de trata de praticar exercício físico, o soutien desportivo, essencial para suportar e proteger o peito. Para além de mais confortável, amortece significativamente mais os movimentos do que um soutien normal. Prefiro investir um pouco mais neste acessório e assegurar esse cuidado do que sujeitar o peito a essa "agressão". Escolhi diferentes opções, se o vosso plano de treino inclui movimentos muito impactantes a preocupação com o suporte deverá ser maior.

 Encontram o soutien da Triumph aqui

 Encontrei este quarto, maravilhosamente decorado e, ao procurar outras alternativas para a mesinha de cabeceira, encontrei mais ideias apelativas, algumas até diferentes e divertidas! Considero um importante elemento, penso que podemos deixar muito do que nos caracteriza neste artigo de decoração, seja no fim ou início de mais um dia. Adorei a mesa em baixo, gostava de experimentar fazer em casa, deixo o projecto caso também tenham interesse em fazer! 

DIY

Por norma não uso muita bijuteria e depende dos dias, mas os brincos são sempre os escolhidos! Quando surgiu esta tendencia  não fiquei de imediato rendida, mas calhou um dia querer experimentar e gostei do efeito! Numa ocasião especial ou até no dia-a-dia, porque existem modelos mais discretos, são acessórios que num conjunto simples podem fazer a diferença, principalmente com certos penteados que revelem mais o pormenor do brinco.  

Dos modelos que encontrei seleccionei algumas opções que me agradaram. Também aderiram?

 Brinco Earcuff pérolas cristais            Ear Cuff Curto Blog                  Brincos Shiny Ear Cuff

Se há alimentos que não podem faltar em casa são iogurtes, leite e queijo e a verdade é que tenho reparado que realmente consumo lacticínios em demasia e para além do recomendado. Confesso que não é muito fácil reduzir, mas encontrei em algumas variedades de leite vegetal (rico em fibras, minerais e isento de gordura saturada), a possibilidade de alternar e limitar a ingestão dos meus adorados lacticínios.

Das três opções, a que tem um sabor mais agradável é, na minha opinião, o leite de soja da área viva, marca Continente. Também já experimentei  Alpro Soja, mas como a nível de sabor não noto grande diferença e o preço é mais apelativo opto mais vezes pela área viva. Para além de ser enriquecido em cálcio, vitamina D e vitamina B12.

Se repararem,, uma das embalagens é de creme de soja e não de leite. Procurei leite de soja da Shoyce, uma marca lançada no início deste ano,  mas como não cheguei a encontrar (acho que vou comprar online), optei pelo creme para experimentar.

Também gostei das alternativas de arroz e aveia e enquanto não me dedico a fazer leite vegetal em casa, vou alternando entre estas opções e experimentando outras.

Costumam incluir leite vegetal na vossa alimentação?

O meu dia irá resumir-se basicamente a isto e caso saia de casa (o que não me parece) será assim em modo bem casual e descontraído    Bom resto de Domingo!

Blusa Laço     Brincos     Nécessaire        Botins 

Quando reparei que as blusas com laço seriam umas das grandes tendências estranhei, mas depois de ver alguns modelos fiquei convencida e gosto do efeito. Como já seria de esperar a proposta da Mango agradou-me, tal como o conjunto de brincos, discretos e elegantes e a necessaire. Um daqueles acessórios que dá imenso jeito. Apesar das botas pretas serem as preferidas preciso de variar e um par em tom camel era mesmo o que precisava. Estas parecem-me bem, gosto do tom, preço e o salto é prático!

Confesso que tenho alguma queda para dramas, mas desta vez escrevo sobre uma comédia que reúne e intersecta um feminista peculiar , um juiz obcecado, um dramaturgo romântico, uma psicóloga intragável com um enorme profissionalismo (not), uma...musa  e mais. O elenco está recheado de caras conhecidas e, apesar da desfavorável classificação no IMDB (a qual me passa ao lado), este foi também um dos motivos para ver o filme. Simpatizo sobretudo com a actriz Imogen Poots que fiquei a conhecer há uns meses numa outra história e com o actor Owen Wilson, já com talento assumido para comédias.

É sobretudo um filme leve, animado e ideal quando não procuramos densidade ou um momento reflexivo, mas sim soltar umas gargalhadas e  turn off. Na minha opinião, a personagem interpretada pela  Jennifer Aniston é sem sombra de dúvida uma das mais divertidas, está hilariante! 

Alguém desse lado já viu?