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Camellia

Ideias para o fim de semana !

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 Os fins de semana são sempre bons para relaxar, recarregar baterias e fazer tudo aquilo que não temos oportunidade de fazer nos restantes dias da semana. Por vezes queremos fazer algo diferente e falta-nos ideias. Deste modo decidi partilhar algumas sugestões de atividades simples que podem realizar nestes dias.

 

1. Fazer uma caminhada, corrida , andar de bicicleta ou qualquer outra atividade física, sozinha ou acompanhada !

 

2. Aproveitar para colocar a leitura em dia. Provavelmente tem algum livro na estante que comprou com entusiasmo, mas que continua à espera de ser disfrutado :)

 

3. Combinar com os amigos outro tipo de programa, talvez marcar um café num local diferente do habitual, experimentar algo novo é sempre bom !

 

4.Se gosta de cozinhar, porque não experimentar uma nova receita ? Deixo aqui um link para se deixarem inspirar pelas imagens fantásticas partilhadas. 

 

5. Ver a sua série favorita, todos temos alguma série (ou mais) de eleição, porque não aproveitar para ficar a par dos últimos espisódios ?

 

6. Se estiver com vontade de fazer algumas mudanças na decoração da casa pode sempre aceder a este link e tirar algumas ideias baseadas nas novas tendências em decoração. 

 

7. Planear algumas tarefas para a próxima semana , ficará mais relaxada, satisfeita por adiantar algum "trabalho" e, dada a organização dos afazeres, ainda conseguirá gerir o tempo dos próximos dias de modo  mais eficiente. 

 

 

Bom fim de semana :D

 

5 alimentos para cuidar da pele de dentro para fora

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Todas temos um creme favorito ou uma rotina de beleza que previlegiamos. Contudo também é necessário tratar de dentro para fora.

"Somos o que comemos" é uma frase que continua na ordem do dia e que comprova que tudo o que comemos acaba por ter um impacto no nosso organismo. 

 

A longo prazo, os efeitos de uma alimentação saudável e equilibrada, rica em vitaminas e antioxidantes, far-se-ão sentir e a pele ficará mais saudável ! 

 

Sigo então com uma breve e objetiva descrição dos benefícios de incluirmos alguns alimentos na nossa alimentação do dia-a-dia.

 

 

 

Monday Looks #3

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 Esta semana a escolha recaiu sobre uma das tendências predominantes para a próxima estação, padrão floral !  Destaca-se assim a ideologia Flower Power que marcou os anos 70. Esta tendência, romântica e ultra-feminina regressa em força, inundando as passereles de flores. 

 

Os vestidos longos usados com descontração são uma boa aposta, as imagens que seleccionei ilustram isso mesmo.

 

 

Bom início de semana !