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Camellia

A fresh start

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Neste novo começo quero apontar e colocar em prática hábitos que me tragam novidade, mas também uma rotina mais produtiva. Um seguimento que oriente até onde quero chegar, mas sempre com espaço para surpresas! A rotina dá-nos estabilidade, orienta-nos no caminho de um objectivo e cada um deve encontrar o seu método para retirar o melhor de cada dia, seja com a prática de exercício físico, maior organização, alimentação mais saudável…o que for! Essa folha já tem alguns tópicos pensados e provavelmente falarei de alguns deles aqui, para além de outros que são úteis para mim e talvez para vocês também. Espero que tenham um óptimo mês!!

 

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